Требовательность родилась из детской сделки: соответствие покупает одобрение и выживание. Спасательный круг ребёнка топит взрослого. Прокрастинация прячет перфекционизм: блок бережёт от поражения. Негативный прогноз возвращает власть над будущим. Огромное эго носят не самовлюблённые, а перекроенные ради принятия. Ноль на шкале калечит не меньше максимума. Зрелая самооценка даёт право бросить цель.