Семинары

Расписание мастер-классов траблшутеров

Эффективная стрессоустойчивость

02 Июня
10:00 - 11:30
Маленькие тревожные звонки притупляют осторожность – незначительные «укусы» кажутся пустяком, не требующем внимания. Однако будьте уверены, что если у вас длительное время сохраняются «мелкие» симптомы, в целом не мешающие жить, то через время, согласно патогенезу, к ним присоединятся положенные остальные. Ответственность врачей и наша задача – разобраться в причине, этиологии возникшего синдрома и лечить болезнь, а не её проявления. Обсудим «спутников» стресса.
Мероприятие прошло

Книга Олега Брагинского «Стрессоустойчивость»

«Оставь свой страх здесь» – гласит надпись в уборной мексиканского дайвинг-центра. Лучшие 25 статей Олега Брагинского по теме «Стрессоустойчивость» на 115 страницах помогут сохранить голову холодной, а сердце – спокойным. Нервы крепнут не в тепличных условиях, а под вовремя принятой нагрузкой. Подойдёт тем, кто работает под давлением и часто попадает в напряжённые ситуации. Спросим совета у Сенеки и Эпикура, разберём медитацию без мистики, применим закон Парето против выгорания. Финишируем на первом полумарафоне и в Сеуле, преодолеем ультратрейл в горах, заглянем в психологию адвоката по уголовным делам. Вернём силы истощённому организму. Поднимемся на ринг. Чтение займёт около 4 часов, а тему продолжит вебинар № 98. Исключительно электронные экземпляры в PDF: бережём леса!

Купить

785 руб.