Аудиокнига Олега Брагинского «ЗОЖ»

Учебный материал

Аудиокнига Олега Брагинского «ЗОЖ»

Как сохранить силы и ясную голову на долгие годы? 19 статей Олега Брагинского в исполнении Даниила Шмитта, партнёра Школы траблшутеров, – удобно слушать в дороге и на тренировке. Подойдёт тем, кто хочет сохранить здоровье без фанатизма и мифов. Получите понятные правила для сна, спины, питания и домашней аптечки. Уделим время спорту и ничтожно малым процессам, определяющим наше самочувствие и долголетие. Перейдём на язык биохимии, окунёмся в мир лекарств и суровой аптечной действительности. Разберём вопросы эстетической красоты и душевного здоровья. Развеем мифы производителей и дистрибьюторов продуктов питания. Прозвучат «Чтобы не терялся лоск, иногда задействуй мозг» и «Дня закончен марафон, ухожу в прекрасный сон». Исключительно электронные экземпляры: MP3 в ZIP-архиве – бережём леса!

Купить

900 руб.